大家好，关于白皮松的功效与作用很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于松白皮功能和主治的知识，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 白皮松能煮水喝吗
2. 松针的功效与作用
3. 白松在中草药中的用途是那些作用
4. 红松果仁的功效与作用

一、白皮松能煮水喝吗

1、白皮松是可以被我们用来煮水喝的。

2、白皮松种子中含有很丰富的蛋白质和碳水化合物，还有大量的维生素和我们人体所需要的脂肪酸和油酸等物质，是一种营养价值很高的食材。经常食用它可以提高我们的身体健康水平，对于缺铁性贫血也有很好的改善作用。既然白皮松种子的营养价值这么高，那么它可以用来泡水喝吗？

3、一般情况下白皮松种子是不可以用来泡水喝的，不过它可以炒熟之后再食用，像是一些老年人经常食用炒熟之后的白皮松中医可以起到软化血管和降低血脂的作用，能够有效的防止因为胆固醇增高而引起的心血管疾病。

4、或者白皮松种子也可以放在水里煮着吃，吃这种水煮的白皮松种子可以有效的吸收其中的维生素E，还可以帮助我们人体排出**，让我们的皮肤看起来更加光洁，润泽，让我们看起来更加年轻。

二、松针的功效与作用

1、据学者研究成果，我国漫山遍野的马尾松、油松的药效都是较好的。这两种松树以长江为界，基本涵盖了长江南北方大部分地区。虽然研究认为，各地马尾松、油松的成分有所不同，但它的主要药效都有。当地没有马尾松和油松的，湿地松、罗汉松、赤松、云南松、黄山松、金钱松、白皮松、黑松都可以选用。研究认定，五针松的药用成分是最优良的，而且口感也不涩;四针松、三针松的药用成分略逊于五针松，可惜五针松的资源较少。二针松的口感有点涩。上海、江苏、浙江的罗汉松较多，罗汉松口感也不涩。各地松树资源不同，同品种的松树在不同地方生长，药效也不同。

2、我国古代就有吃松针、饮松针茶而获享高寿的记载。葛洪的《抱朴子》记载了一个关于秦宫宫女的故事:秦末，刘邦、项羽攻入咸阳，战乱中，宫女们逃进深山，在山里老人的指点下，仅以松柏之实和松针为食。结果，个个脸色红润，冬不怕冻，夏不怕热。传说，这些宫女都活了300多岁，而且秀发乌黑。

3、李时珍在《本草纲目》里说:“松叶，名为松毛，性温苦，无毒，入肝、肾、肺、脾诸经，治各脏肿毒，风寒湿症。”又说能够治疗肿疱，促进毛发再生，强健肝、肾、心、脾、肺五脏，能够充饥，延年益寿。孙思邈对松树也是情有独钟，将松树的相关部分用于疗疾养生，创立了“服松子法、服松叶法、服松脂法”等自然养生方法。

4、通过现代技术对松针的测试发现:松针提取物富含糖类、粗蛋白、粗脂肪、多种氨基酸和多种微量矿元素、多种维生素、生物黄酮类物质、精油、叶绿素、不饱和脂肪酸、酶与辅酶等活性物质。松树药用的代表部位是松针，松针的药用成分高于松树的其他部位，不但含有大量生物黄酮类物质、前花青素，还富含叶绿素、多种维生素。松针提取物可用于扩张动脉血管，增加红血球携氧能力，促进血液循环，改善毛细血管的机能，提高免疫力，增加荷尔蒙的分泌，强精，使身体的组织年轻化。人类心脏病的几大症状如心绞痛、心悸、喘息、呼吸困难，在饮用松针制剂后，都不可思议地会得到改善。

5、我们在此介绍几种最简便的松针采集法:3米高度以下、6年生长期以下的松树莫采，那是未成年松，未到开花结果时，营养成分不全;城市栽松树以3米以上部位生长的松针为好。春夏采雄树枝梢的，维生素C含量高，秋冬采雌树枝根的松针，维生素E含量高。

6、松针是油性植物，容易沾染污垢，不易清洗。要用去油腻的洗涤剂，细细洗。可用软毛刷刷洗;或用软布蘸洗涤剂包起松针**洗。洗净后，用清水浸泡一会儿。

7、煮水法:将洗净浸泡过的松针切\(剪\成3段，放水600毫升在砂锅或不锈钢器皿里煮。10-15分钟煮剩300毫升即可。

8、泡水法:将洗净松针切成\(剪\3段，在大口热水瓶里冲入开水，焖半小时即可。一般松针可以煮泡数次，每次的口感和成分都不同，平时可以代茶叶喝。

9、松针茶初喝味道有点涩，特别是油松。要想松针茶不涩，可以多煮些时间，比如说20分钟。或者把松针洗净后在清水里多泡些时辰\(比如说**\，也能去涩。可将柠檬、蜂蜜、红茶、玫瑰花、**、麦芽糖等与松针茶混合饮用，口味也不错。

10、将摘下的新鲜松针叶放在深色透气的袋子中，袋口微开，不须密封，置于阴凉处自然阴干保存。松针的保存期较长，如此可保鲜3个月之久。

11、将50支松针洗干净，切成长度1厘米左右，装入罐中加水煎煮，代茶饮用，每日3-4次。或用50支松针于研钵中，加水两小杯，研磨成汁液，分3份，早、中、晚空腹饮用。

12、将松针、棕榈叶、大豆一起煎煮服用，或者嚼食松针。每天喝一些松针汁，可净化血液，预防脑梗塞，饮用松针酒也有同样效果。

13、过敏性哮喘，取阴干的雌松针，每日煎服20克。亦可将松针的新芽烤焙后碾末，涂在口腔咽喉部。

14、支气管哮喘:可煎煮鲜、干松针当茶饮用。

15、牙痛取油松节如枣大一块，切碎，加胡椒7粒，浸于热酒中，乘热再加焙过的白矾少许，以此漱口，数次后即能见效。

16、又:用松节100克，槐白皮、地骨皮各50克，煎汤漱口，热漱冷吐。

17、取等量黑芝麻、黑豆炒后磨成粉末，然后将1/2黑豆量的

18、干松针也磨成粉，混和，每天服用一汤匙。

19、取阴干的松针10克，加水300毫升，煎煮到一半水时，早、中、晚3次，空腹服用。

20、口渴时，将红松针放入研钵中磨碎，饮其汁液。或用松针4份、嫩松柏叶6份的比例混合，煎煮服用。服时宜忌肉食。

三、白松在中草药中的用途是那些作用

【化学成分】松塔含挥发油、皂甙、酚类等。挥发油的含量随采集季节和贮放方法及时间长短而有较大差异，新采松塔中挥发油的含量约为1%，干后可降低到0.2%。挥发油中含柠檬烯等。

【性味】《山西中草药》："苦，温。"

【功用主治】《山西中草药》："镇咳，祛痰，消炎，平喘。治慢性气管炎，咳嗽，气短，吐白沫痰。"

【用法与用量】内服：煎汤，1～2两。

据2000余例的**观察，一个疗程的近期有效率在80%上下，临床控制及显效率占15～20左右。治疗中曾以白皮松塔配合周效磺胺、礅胺增效剂进行全年观察治疗，结果疗效较单方有所提高，168例的有效率达90%以上，其中临床控制及显效者占51%。作用以止咳、祛痰较好，平喘次之，消炎作用不明显。副作用有口干、恶心、头晕、胃部不适等。改进剂型，用提取物可减轻。动物实验未见明显毒性反应。用法：取成熟的白皮松塔4两（10两制），洗净水煎2次，药液混合浓煎成400毫升，每次lOO毫升，每日2次，食后服。10天为一疗程。除煎剂外，已制成针剂、片剂、浸膏、丸剂、胶囊、挥发油乳剂等应用。

此外，同属植物马尾松的球果称红皮松塔，亦可治疗慢性气管炎。取红皮松塔（不含松籽）4两（10两制）洗净，清水浸泡4～8小时，加水2000毫升，文火煎至200毫升过滤，药渣加水再煎，将两次煎液混合，为**的2日用量。日服2次，每次lOO毫升，早晚饭后服。或将松塔浸泡后烘干，研成细粉。每日早、晚饭后半小时各服1次，每次1钱。临床观察424例（10例用粉剂），经一疗程（10天）后，近期控制23例，显效82例，好转211例，无效108例，总有效率74.5%。

四、红松果仁的功效与作用

红松果仁的功效与作用，在日常生活中，红松果仁我们常见的一种食物，相信大家对它并不陌生，红松果仁对我们人体非常有益。那么接下来我带大家一起详细了解下红松果仁的功效与作用。

红松果仁是一种营养价值特别高的养生食材，人们食用它能吸收大量的不饱和脂肪酸和维生素还能吸收多种矿物质与对人体有益的微量元素，这些物质可促进人体生长发育，而且能进步人类大脑功用，并能促进病后身体恢复。

红松果仁还能软化血管，由于它含有的不饱和脂肪酸和微量元素，磷镁等物质，在被人体吸收后能进步血管的弹性，并能进步毛细血管通透性，可促进血液循环，能避免血压，血脂升高可避免心血管呈现病变。

人们多吃红松果仁还能预防老年痴呆，由于它含有的磷脂和微量元素林以及锰等物质，对人类的脑神经有特别好的营养作用，能促进智力发育，也能避免大脑功用减退，特别是中老年人运用它以后能避免记忆力减退，也能降低老年痴呆的发病率。

多吃红松果仁还能抗衰老能进步人体的抗衰老才能放慢身体衰老速度，由于它含有的不饱和脂肪酸和微量元素硒以及维生素等物质，被人体吸收后，能肃清身体内的自在基，并能加强人体本身的抗衰老和抗辐射才能，能在进步人体免疫力的.同时放慢人体衰老速度，坚持食用能中途夭折。上面为大家引见了红松果仁的成效与作用，能让大家理解吃红松果仁的益处，能对这种食材有更深化的理解，以后大家再想保健身体想放慢身体衰老速度时，能够试着多食用一些红松果仁。

据研究，每100克的松仁含有蛋白质16.7克、脂肪63.5克、粗纤维4.6克、钙78毫克、磷236毫克、铁6.7毫克等，具有良好的食疗功效。

1、松仁所含的脂肪多是人体所必需的亚油酸、亚麻油酸等不饱和脂肪，可调整和降低血脂，软化血管和防治动脉粥样硬化;也可以减少血小板的凝聚和增加抗凝作用，并能降低血脂和血液粘稠度，预防血栓形成。

2、松仁富含钙、磷、铁等矿物质，能给机体组织提供丰富的营养成分，强壮筋骨，消除疲劳。

3、松仁富含维生素E，能抑制细胞内和细胞膜上的脂质过氧化作用，保护细胞免受**基的损害，并使细胞内许多重要的酶保持正常的功能，因而具有延缓衰老的作用。所以，松仁既是中老年人的理想保健食品，又是女生润肤美容的理想食物。

4、松仁含有丰富的脂肪、棕榈碱、挥发油等物质，因而能润滑大肠而通便、缓泻而不伤正气，尤其适用于年老体弱、产后、病后的润滑通便。

松仁中所含的不饱和脂肪酸具有增强脑细胞代谢，维护脑细胞功能和神经功能的作用;另外，松仁含有丰富的磷和锰，对大脑和神经有补益作用，因而是学生和脑力劳动者的健脑佳品，对老年痴呆也有很好的预防作用。

松仁中的脂肪成分是亚油酸、亚麻油酸等不饱和脂肪酸，有很好的软化血管的作用，是中老年人的理想保健食品。

松仁含有钙、磷、铁、钾等矿物质，能给机体组织提供丰富的营养成分，因而具有强壮筋骨、消除疲劳的功效。

松仁富含脂肪、棕榈碱、挥发油等物质，能润滑大肠而通便、缓泻而不伤正气，对老人体虚便秘、小儿津亏便秘有一定的食疗作用。

松仁含有丰富的维生素E，而维生素E的主要功效为延缓衰老、美容养颜等，因而常吃松仁，能起到延缓衰老、美容养颜的功效。

松仁又名罗松子、海松子、新罗松子、红松果、松子、松元松子为松科植物红松、白皮松、华山松等多种松的种子。红松产于我国东北长白山到小兴安岭一带;华山松为我国特产品种，北自山西沁源，南到云贵高原，东起河南，西到甘肃、四川和湖南等者。红松仁和马尾松仁主要分布于我国的东北地区。

松籽仁性温味甘，具有养阴、熄风、润肺、滑肠等功效，能治疗风痹、头眩、燥咳、**、便秘等病。健康人食之可减少疾病，增强体质。松籽仁中的不饱合脂肪酸，对促进脑细胞发育有良好的功效。常被人们做为益智健脑的首选佳品。

人们爱食松籽的习惯源于3000多年以前，当时人们即已认识到松籽的强身建体、延年益寿的作用。中国宋朝人把松籽视为“长生果”;李时珍在《草本纲目》中说：“松籽，味甘，性温，无毒。主治骨关节风湿、头眩，祛风湿、润五脏、补体虚、滋润皮肤，久服轻身延年不老。”《神仙传》里记载了一个故事说：赵翟身患皮肤病，为了不传染家人，独自一人躲进深山老林。后来，他遇到一位鹤发童颜的老者，送给他松籽和松柏脂各5升，嘱其服用，末及一年，病果然痊愈，而且身强体健。回到家中又续服2年，面额较少、肌肤光泽、行走如飞，相传此人活了300多岁。韩国的釜山有句地方谚语，叫做“好妻子应劝丈夫吃松仁”，足见松籽功效如神了。

松仁以东北产的红松果仁为最好：一般等级划分为以每100克有多少粒为标准，

关于等级和品种：目前进入市场销售的松仁类有如下几种，

红松松仁：500--750粒/100克雪松松仁：900-1300/100克

关于白皮松的功效与作用到此分享完毕，希望能帮助到您。

Tags：