大家好，关于玉米须的功效与作用很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于玉米须能治皮肤病**知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 玉米须的功效与作用百度百科
2. 玉米须的功效与作用减肥
3. 玉米须的功效与作用有哪些

一、玉米须的功效与作用百度百科

玉米须是玉米植株中的须根，一般是指青色的须根部分。据百度百科资料，玉米须具有以下功效与作用：

1.利尿消肿：玉米须中富含钾元素，可以起到利尿消肿的作用，对肾脏有一定的保护作用。

2.降血压：玉米须含有一定量的多酚类物质，可以起到调节血压的作用。

3.抗氧化：玉米须中含有大量的天然抗氧化剂，可以帮助清除人体内的**基，提高人体免疫力。

4.减肥瘦身：玉米须中富含的纤维素可以加速肠道的**，促进排便，达到减肥瘦身的效果。

5.改善贫血：玉米须富含多种矿物质和维生素，可以起到补血的作用，特别适合体弱多病、贫血患者食用。

6.抗癌作用：玉米须中富含一种叫做“谷氨酰胺”的物质，可以预防和抗癌。

总之，玉米须是一种非常健康的食材，是一种安全、营养、美味的丰富食品，其潜在的药用价值和健康养生作用受到广泛认可。

二、玉米须的功效与作用减肥

玉米须的功效与作用减肥，说道玉米相信大家都不陌生，甚至是对于玉米的功效很多人都是了解的，那么对于玉米须大家了解多少呢，玉米须的功效与作用减肥大家知道吗，下面由我为大家简单介绍。

玉米须性味甘淡而平，入肝、肾、膀胱经，中医学中认为玉米须有利水消肿、凉血、泻热、祛除体内湿热之气、平肝利胆，还能抗过敏，治疗肾炎水肿、肝炎、高血压、胆囊炎、胆结石、糖尿病、鼻窦炎、乳腺炎等功效。

在中药里，玉米须茶又叫龙须，有广泛的预防和保健作用。取新鲜的玉米须或者晒干的玉米须，加水煎服后代茶饮用，有一定的减肥效果。玉米须的功效与作用还表现在以下5个方面：

1、玉米须的利尿，可以增加氯化物排出量，对各种原因引起的水肿均有一定的疗效。

2、玉米须对末梢血管有扩张的作用，有较弱的降压作用。

3、玉米须能够促进胆汁的**，可以作为利胆药物，用于没有并发症的慢性胆囊炎或胆汁排出障碍的胆管炎。

4、玉米须可以加速血液的凝固过程，提高血小板的数目，能够抗溶血，可以作为止血药和利尿药，应用于膀胱喝尿路结石，用于急性溶血性贫血。

5、玉米须的抗过敏作用，可以用于治疗**喝哮喘等;玉米须的解毒作用，可用于治疗乳腺炎等。

1、用玉米须10克～15克干玉米须放入杯中，再倒入约600ML开沸水冲泡，变温时饮用。每三餐饭前喝上一大杯，能够迅速减掉赘肉。在古方当中，玉米须有降糖作用。

2、玉米中的纤维素含量很高，具有**胃肠**、加速粪便**的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等。玉米须有非常强大的利尿泄热效果，能消除腰腹部的多余脂肪，而红糖有活血化瘀、滋补保健的功效，所以玉米须红糖茶兼有美容和瘦身的双重效果，需要减肥的朋友可以试试。

3、玉米须减肥的真正原因是因为玉米胚芽中的维生素E还可促进人体细胞**，防止皮肤出现皱纹;玉米须有利尿作用，也有利于减肥。膨化后的`玉米花体积很大，食后可消除肥胖人的饥饿感，但含热量却很低，是减肥食品之一。

4、在中药里，玉米须茶又叫龙须，味甘性平，有广泛的预防和保健用途。由于玉米在生长过程中被玉米皮包裹着，需要靠玉米须吸收养分，所以玉米须中有很**生素等营养成分，它不仅能凉血、泻热，还可祛除体内湿热之气，能够利尿、消肿，制成茶后，就是很好的减肥瘦身饮料。

根据1994年美国研究中心做的研究显示，摄取较高量的黄体素和玉米黄质，能降低43%罹患老年黄斑病变的几率。玉米含有黄体素、玉米黄质，尤其后者含量较丰。因此美国医学家也认为，玉米是抗眼睛衰老的极佳补充食物。由于玉米中所含的胡萝卜素、黄体素、玉米黄质为脂溶性维生素，加油烹煮有帮助吸收的效果，促使发挥营养作用的效果。

玉米中还含有核黄素、谷胱甘肽、维生素等营养物质。抗癌因子，它能与其他一些物质结合，使之失去致癌性。玉米中所含的胡萝卜素，被人体吸收后能转化为维生素A，具有一定的防癌作用。玉米中所含较多的植物纤维素，有润肠通便之功，能加速致癌物质和其他毒物的排出，这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。从而减少结肠癌发生的可能性。

玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上，亚油酸可以降低胆固醇，防止其沉积在血管内壁上，从而减少动脉硬化的发生,对预防高血压，心脑血管病有积极的作用。

总结：玉米不仅有抗衰老、抗癌的功效，玉米须也能够利尿、促进胆汁**、利于血管健康，那么，想要减肥瘦身的爱美人士，还可以用玉米须来减肥，这样更加健康有效，看完上文，您现在知道玉米全身都是宝了吧，以后可千万别扔玉米须啦!

玉米是一种含有维生素和纤维素度非常高的食物，在整支玉米当中，玉米须的纤维素含量是最高的。经常补充纤维素可以**肠胃**，这样可以帮助排出宿便，不仅如此，用玉米须泡水喝，还能治疗肠炎，预防肠癌，1米7具有利尿的功效，经常喝玉米须能够预防泌尿**疾病。

想要用玉米须减肥，首先应该学会正确使用的方式，将100克的玉米须和普通的绿茶五克，一起放在水中熬制，至少要熬30分钟，才能将玉米中的纤维素含量全部熬到水中，这样的玉米须茶，每天喝2到3杯，就能起到润肠通便，抑制脂肪堆积在皮下的作用。

玉米须熬水，不仅能够润肠通便，排毒养颜还能治疗咳嗽，张玉米需和陈皮用水煎，煎一个小时左右，在快要出锅的时候放入几颗**，但可以让口感更好一些，每天早晨和晚上分两次服用，可以治疗咳嗽痰多和气喘。

在熬玉米须的时候，加入红糖和大枣，每天晚上睡前喝一杯可以治疗痛经，对于一些患有排卵期小肚子疼痛的人，这种方式也有缓解的作用，所以说平时用玉米须熬水，或者用玉米须熬汤都可以，有很好的养生功效，减肥也是可以的。

在中医看来，玉米须性平，味甘、淡，归膀胱、肝、胆经，功效特别多，是珍贵的中药材。

此外，现在也有大量的科学试验证实玉米须的功效有很多，这在百度学术以及知网等专业性的学术网站都有相关记载。

对于爱美人士来说，可不要错过玉米须这种美容佳品。研究发现，玉米须中含有一些强抗氧化成分，可以清除人体内**基，起到美容养颜的作用，呵护皮肤健康，修复一些皮肤问题。

中医认为，玉米须有助于祛除体内湿气。对于身体湿气较重的人来说，在平时不妨经常用玉米须泡水喝，帮助排出体内的湿热燥火之气。

现代研究表明，玉米须含有维生素、矿物质、黄酮类、苷类、氨基酸及糖类等营养成分，可以为人体提供营养和能量，增强身体的抵抗力。

玉米须在减肥方面有非常出色的表现，这是因为玉米须有消肿、利尿的作用，而且玉米须中富含纤维素，可以加快肠道**，帮助排便。因此，想要减肥的人，在吃玉米的时候，最好连玉米须一起吃掉。

用玉米须煎煮取汁喝，或者将玉米须放入开水中冲泡代茶饮，有助于缓解秋燥带来的上火症状。

研究发现，用新鲜的玉米须泡水喝，有助于调节血糖以及血压水平，从而呵护心血管健康，起到预防相关疾病的发生和发展的作用。

玉米须可以减少草酸钙结晶在体内的形成和**，因而有助于预防膀胱等尿路**的疾病。

三、玉米须的功效与作用有哪些

相信大家对玉米须并不陌生，但你你知道玉米须是可以用来入药的吗?那么玉米须的功效与作用有哪些呢?下面由我为大家介绍玉米须的功效与作用，希望能帮到你。

味甘、淡，性平;归肾、肝、胆经，无任何副作用。

利尿消肿，肾炎水肿，膀胱炎;平肝利胆，胆管炎、胆囊炎、胆结石、黄疸型肝炎，急、慢性肝炎;抗过敏，鼻窦炎、**和哮喘，风湿痛;减肥，预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不畅，乳腺炎;消暑清热，高血脂、高血压、高血糖;强心、开胃、止喘;脚气。适应症

常用于治疗肾炎浮肿;治胆囊炎、脂肪肝、糖尿病;煎水代茶，对肾炎、膀胱炎、胆囊炎、风湿痛、高血压和肥胖均有疗效。

第1步《滇南本草》：“宽肠下气。治妇人乳结，乳汁不通，红肿疼痛，怕冷发热，头痛体困。”

第2步《岭南采药录》：“和猪肉煎汤治糖尿病，又治**淋沥砂石，若痛不可忍，煎汤频服。”

第3步《现代实用中药》：“为利尿药，对肾脏病，浮肿性疾患，糖尿病等有效。又为胆囊炎、胆石、肝炎性黄疸等的有效药。”

第4步《民间常用草药汇编》：“能降低血压，利尿消肿。治鼻血、红崩。”

第5步《中国药用植物图鉴》：“主治急性及慢性膀胱炎、尿道炎。”

第6步《全国中草药汇编》：“利尿消肿，平肝利胆。治急慢性肾炎，水肿，急慢性肝炎，高血压，糖尿病，慢性副鼻窦炎，尿路结石，胆结石，并预防习惯性流产。”

第7步《福建药物志》：“治肺结核、百日咳、乳糜尿、白带。”

在妇科方面，它可用于预防习惯性流产、妊娠肿胀、乳汁不通等症。玉米须对人有利尿作用，可以增加氯化物排出量，其利尿作用是宵外性的，所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。

髙血脂、髙血压、髙血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖。其降压机制主要是中枢性的，亦有认为主要是扩张末梢小血管的结果。玉米须能对抗肾上腺素的升压效应。玉米须含维生素K，对维生素K缺乏所致凝血功能障碍有治疗作用。

玉米须有显著增加胆汁分泌和促进胆汁**的作用，能使胆汁内有机物和渣质减少，粘稠度、比重和胆红素含量降低。所以可作为利胆药用于没有并发症的慢性胆囊炎或胆汁排出障碍的胆管炎。

玉米须中含有的类黄酮，可抑制有害的低密度脂蛋白产生，具有保护心脏的功效。鲜玉米中的纤维素含量为精米、精面的6~8倍，可以降低血中胆固醇的浓度，进而可起到预防心脑血管疾病的作用。

和退黄的茵陈配合，还可以治疗肝炎导致的黄疸。

因为玉米须能加速血液凝固过程，提髙血小板数目，能够抗溶血，所以可以作为止血药兼利尿药，应用于膀胱及尿路结石，还可以用于急性溶血性贫血。

因为它有抗过敏作用，所以也可以用于治疗**和哮喘等。

玉米须有开胃作用，可用它煮水或熬米粥治疗手术后、化疗后和重病后食欲不振的病人，效果很好。炎热的夏天，能喝杯玉米须茶有相当不错的保健作用。

玉米是粗粮中的减肥食品之一，玉米的种类很多，但是由于玉米的纤维素含量非常高，因此有很强的饱腹感，可以助你减少食物的摄入量。同时玉米还有促进身体排毒的作用。

《滇南本草》认为其“宽肠下气，治妇人乳结、乳汁不通、红肿疼痛，怕冷发热，头痛体困”。常用量30—60克，水煎服。可催乳，可与猪脚炖服1日2次。

对消化**引起的腹泻，特别是水泻，玉米须或玉米芯水煎服有止泻作用。

湿疹是夏季的一种常见皮肤病，表现为皮肤先出现红色丘疹，粟粒样皮疹或疱疹，继而伴有渗出液，干燥后形成灰白色或黄褐色痂皮，搔后易发生感染。玉米须性平、味甘淡，有清利湿热之功，湿疹多由湿邪所致，故用玉米须内服外敷治疗，有良效。

玉米须茶是指用玉米须制作的一种茶饮料。水煎代茶饮，可降低血糖，适用于糖尿病患者辅助治疗，亦有利尿、消水肿的作用。

取鲜玉米须30克左右(晒干样约10克)

(4)待凉，用漏勺将玉米须捞出即可。

新鲜的玉米嫩叶加入，可以让口感更佳清甜

每天1-2次，空腹饭前喝。条件许可下晚上睡前喝一杯为宜。

需要注意的是，正因为玉米须有降糖、降压的功能，如果平时就患有低血糖或低血压的患者，在喝了玉米须水后，就会使症状越发严重。一旦没有及时发现和进行治疗，病人还有可能出现生命危险。

糖尿病和高血压的患者，一定要控制玉米须的使用量。另外，在服用玉米须水的时候排尿量会增加，如果此时没有及时地进行补液，就会导致体液的迅速流失。所以也要及时补充水分。

关于玉米须的功效与作用到此分享完毕，希望能帮助到您。

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