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农村常见的60种野菜大全,最全的野菜大全

网络整理 2024-06-16 花卉

大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下农村常见的60种野菜大全的问题,以及和最全的野菜大全的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!

本文目录

  1. 春天,又到了吃野菜的季节,这60多种常见的野菜有吃过的吗
  2. 野菜是什么菜
  3. 野菜可以吃的有哪些

一、春天,又到了吃野菜的季节,这60多种常见的野菜有吃过的吗

1.椿菜(又名:春天)。椿菜是楝科香椿树的嫩芽,老了就不要食用,椿树含有硝酸盐,处理不当就会产生亚硝酸盐,亚硝酸盐这个化学物质会致癌。主要食用方法:焯水后炒鸡蛋吃,或者焯水后炒腊肉吃。

2.蕨苔(又名:蕨儿菜)。蕨苔是碗蕨科蕨或食蕨的嫩苗。要注意的是由于生长环境的原因,有些蕨苔闻起来有苦杏仁味或口尝发苦的,不要食用。主要食用方法:焯水后洗去绒毛,然后发酵成酸菜后炒肉或者焯水后直接蘸酱吃。

3.刺老苞(又名:龙牙菜)。刺老苞是五加科楤木的嫩芽。全株枝干叶子上全是刺,采摘的时候要戴手套。主要食用方法:切成段加入辣椒炒肉。

4.鱼腥草(又名:折耳根)。鱼腥草是三白草科蕺菜的根茎。南方地区多采用凉拌的吃法,注意放盐腌制的时候确保**寄生虫与病原微生物。主要食用方法:凉拌或炒腊肉。

5.水折耳。为三白草科白苞裸蒴的全株。多数生长在小溪边或丛林下。主要食用方法:与肉炒食。

6.清明菜(又名:鼠麴草)。为菊科鼠曲草地上部分。主要食用方法:做成清明粑后食用。

7.客蚂菜(又名:车前草)。为车前草科车前草的地上部分。主要食用方法:炒肉吃或者煮火锅。

8.野葱(又名:薤白,小根蒜)。为百合科小根蒜全株。主要食用方法:煮火锅或者切段后与鸡蛋一起油炸。

9.鱼香菜(又名:土薄荷)。为唇形科留兰香的叶子。有很浓烈的香气,并有清凉感。主要食用方法:和鱼一起煮着吃或者作为蘸酱的香料。

10.紫苏(又名:苏叶)。为唇形科紫苏的叶子。有香气,有清凉感。主要食用方法:煮火锅或炒肉吃。

11.苦丁茶。为冬青科大叶冬青的嫩叶。味道先微甜后发苦。主要食用方法:取嫩叶蒸熟后晒干入茶。

12.狗牙瓣(又名:垂盆草)。为景天科垂盆草的地上部分。叶子辛味很重。主要食用方法:用沸水汤后腌制成酸菜后食用,味道十分爽口。

13.泡参(又名:沙参)。为桔梗科石沙参的地下根。根松泡有空隙,生吃味道极好。主要食用方法:与猪肉炖吃汤特别好喝。

14.泥胡菜。为菊科泥胡菜地上部分。主要食用方法:煮火锅。

15.蒲公英(又名:黄花地丁)。为菊科碱地蒲公英全株。主要食用方法:煮火锅。

16.小柴胡(又名:三脉叶马兰)。为菊科三脉紫菀的地上部分。主要食用方法:嫩尖焯水后蘸酱吃。

17.夜交藤(又名:何首乌)。为廖科何首乌的嫩尖。主要食用方法:嫩尖焯水后蘸酱吃。

18.酸汤杆(又名:虎杖)。为廖科虎杖刚发出的嫩芽。主要食用方法:嫩尖焯水炒着吃。

19.神仙豆腐(又名:豆腐柴、斑鸠占叶)。为马鞭草科豆腐柴的叶子。主要食用方法:取叶子捣碎,过滤取清液,加入草木灰,静置,得到果冻状的豆腐,切块后凉拌,味道很清爽。

20.鸭脚板(又名:鸭儿芹)。为伞形科鸭儿芹的地上部分。主要食用方法:炒肉吃。

21.豆瓣菜(又名:西洋菜)。为十字花科豆瓣菜的地上部分。常常生长在小溪或水塘里。注意:如果水质被污染的话,最好不要采食。主要食用方法:煮火锅。

22.野生山药。为薯蓣科山药的地下根茎。主要食用方法:炖肉吃。

23.鸡脚菜(又名:荠菜)。为十字花科荠菜全株。主要食用方法:煮火锅或者蒸鸡蛋。

24.鹅肠菜(又名:繁缕)。为石竹科繁缕的地上部分。主要食用方法:煮火锅。

25.白刺尖(又名:白勒根、刺三加)。为五加科刺三加的嫩芽。主要食用方法:焯水蘸酱吃,有中药的味道。

26.地皮菜。为念珠藻科念珠藻。主要食用方法:洗净后凉拌。

27.铁苋菜。为大戟科铁苋菜。主要食用方法:煮火锅。

28.野豌豆。为豆科救荒野豌豆的地上部分。主要食用方法:煮火锅。

29.黄姜花。为姜科夜寒舒的花苞。与姜科阳荷长得很相似,注意区分。主要食用方法:洗净后焯水凉拌。

30.蜂斗菜。为菊科蜂斗菜的叶子。不可多食。主要食用方法:洗净后焯水凉拌。

31.毛连菜。为菊科毛连菜的地上部分。主要食用方法:煮火锅。

32.马夹嘴(又名:刺儿菜)。为菊科植物小蓟的地上部分。主要食用方法:煮火锅。

33.鱼鳅串。为菊科植物马兰的地上部分。味道很辛,不要多食。主要食用方法:煮火锅。

34.中华苦荬菜。为菊科中华苦荬菜的地上部分。主要食用方法:煮火锅。

35.厚柏。为苦苣苔科革叶粗筒苣苔的地上部分。不可多食。主要食用方法:晒干后炖肉吃。

36.灰灰菜(又名:藜菜)。为藜科藜菜的地上部分。主要食用方法:煮火锅。

37.姨妈菜。为伞形科白花前胡的嫩芽。主要食用方法:炒肉吃。

38.变豆菜。为伞形科变豆菜的地上部分,注意和伞形科鸭儿芹进行鉴别,两者极为相似。主要食用方法:炒肉吃。

39.水芹菜。为伞形科水芹的地上部分。有吃了之后死人的报道,不可多食。主要食用方法:炒肉吃。

40.**。为芍药科牡丹的花。另外其根炖鸡汤很好喝。主要食用方法:蒸鸡蛋吃。

41.碎米荠。为十字花科碎米荠的地上部分。主要食用方法:煮火锅。

42.诸葛菜。为十字花科诸葛菜的地上部分。主要食用方法:煮火锅。

43.无心菜。为石竹科无心菜的地上部分。主要食用方法:煮火锅。

44.白禾麻(又名:蝎子草)。为荨麻科裂叶荨麻的嫩尖,注意采摘的时候戴塑胶手套,不然会被扎伤。主要食用方法:煮火锅。

45.白苏。为唇形科白苏的叶子。主要食用方法:煮火锅。

46.茼蒿菜。为菊科野茼蒿的地上部分。味道不怎么好。主要食用方法:煮火锅。

47.粉条儿菜(又名:金线吊白米)。为百合科粉条儿菜的地上部分。主要食用方法:炒肉吃。

48.阳荷(又名:囊荷)。为姜科阳荷的花苞,花苞生于地上,紫红色外皮。注意与姜科植物夜寒舒的区别,夜寒舒花开于植株顶部。主要食用方法:焯水后凉拌。

49.苜蓿(又名:野花生)。为豆科白花苜蓿全株。味道一般。主要食用方法:煮火锅。

50.黄鹌菜。为菊科黄鹌菜的地上部分。嫩时采食。味道一般。主要食用方法:煮火锅。

51.委陵菜(又名:翻白草)。为菊科植物委陵菜的嫩芽。其地下根茎可生吃。主要食用方法:煮火锅。

52.鲜天米(又名:苋菜)。为苋科反枝苋的地上部分。主要食用方法:煮火锅。

53.山苞谷(又名:商陆)。为商陆科垂序商陆的嫩尖,有毒,不可多食。主要食用方法:焯水后蘸酱吃。

54.野韭菜。为百合科韭菜的地上部分。主要食用方法:煮火锅或者炒鸡蛋吃。

55.牛尾菜。为百合科牛尾菜刚发出的嫩芽。主要食用方法:煮火锅。

56.风轮菜。为唇形科风轮菜的地上部分。主要食用方法:煮火锅。

57.鸡腿堇菜。为堇菜科鸡腿堇菜的地上部分。主要食用方法:煮火锅。

58.苦荬菜。为菊科植物苦荬菜的地上部分。主要食用方法:煮火锅。

59.花叶滇苦菜。为菊科植物花叶滇苦菜的地上部分。主要食用方法:煮火锅。

60.蔊菜。为十字花科蔊菜的地上部分。主要食用方法:煮火锅。

61.苦蒿(又名:茵陈)。为菊科植物茵陈蒿的幼苗。主要食用方法:炒鸡蛋。

62.弹裂碎米荠。为十字花科弹裂碎米荠的地上部分。主要食用方法:煮火锅。

63.酸**。为酢浆草科酢浆草的叶子。主要食用方法:生吃,当零食吃,味儿酸甜。

64.杠板归。为廖科杠板归的叶子。主要食用方法:生吃,和酢浆草一样可以当零食吃,味儿酸甜。

65.魔芋。为天南星科长柱魔芋的块根。注意天南星科大多数生品均有毒,不可生吃。主要食用方法:块根做成魔芋豆腐后才能食用。

66.鬼针草。菊科鬼针草或白花鬼针草幼时嫩尖。主要食用方法:焯水后蘸酱吃。

67.多花黄精。为百合科多花黄精或滇黄精的地下块根。主要食用方法:炖肉吃。

好了,就介绍到这里,小伙伴们有吃过几种嘞,欢迎评论区留言讨论[抠鼻]!

二、野菜是什么菜

4月是野菜最嫩、最香的季节,趁着假期出门,一定要挖点儿回来尝尝鲜,春天的味道每年一次,过期不候,再过几天,野菜就老啦~今天花花准备好野菜大全,看看你都认得几个?

荠菜又叫地菜,清香无比,被称为“菜中甘草”,口味清淡,适合焯水凉调、清炒、煮汤、调馅儿,清明时节的荠菜最为鲜美,千万别错过!

马齿苋现在嫩的能掐出水,摘几把回去焯水凉拌味道鲜美,多的还可以晒干保存,包包子最香~

春风一吹,曲曲菜见风就长,在过去,守过冬天,春天有苦苦菜吃就很不错了,忆苦思甜,现在还想念苦菜的味道。

蒲公英不仅是野菜,也是药材,有清热去火气的作用,可以凉调、清炒,也可以泡下火茶喝。

一场春雨,地里的马兰头冒出来了,嫩嫩的马兰头尖儿掐回去,揉一揉拌香干,一旦习惯这味道,以后就再难忘怀。

这时候的蕨菜叶子还是卷曲的,口味最鲜嫩,再过几天,蕨菜叶子舒展开来,就老了。

抽空打理院子,竟然发现了折耳根,它们生长极为迅速,会霸占其它植物的生存空间,连根挖起来,把根茎洗干净,凉调麻辣最好吃了。

老家的河边,有一**水芹菜,春天嫩的一掐就断,可以凉调、清炒,但是要注意分辨,千万不要采错了。

“灰条复灰条,采采何辞老”,灰条就是指灰灰菜,4月份采摘嫩的灰灰菜头,炒菜烫煮,可以增强体力。

车前草生津利尿,适合焯水凉调或煮汤,也可以调馅料包饺子,不过体虚的人不建议多吃。

鹅肠草扯的时候像弹簧一样,所以又叫抽筋菜,学名是繁缕,凉拌、清炒、打菜汤都很好。

春天的野葱又嫩又香,炒鸡蛋、炒肉、炒豆干···香的不要不要的。

鸭脚板的气味像芹菜,顶部的叶子是三半儿的,有点像鸭掌,所以叫鸭脚板。

诸葛菜又叫二月兰,现在应该进入尾声了,再晚就老啦,摘嫩枝条回去炒菜、包饺子味道都不错的。

棉菜很好辨认,叶子有白毛,有种丝绒的感觉,**花,带花也可以吃,搓成团,或打青汁做青团都很适合。

益母草是非常好的药草,民间的妇女之宝,有补血益气的功效,益母草可以清炒、煮汤,和猪血、猪肝搭配也很好。

春雨过后,草地里有像木耳+紫菜一样的东西,就是地皮菜了,趁新鲜采回去,泡干净炒小肉,口感爽滑,比木耳还香。

刺嫩芽也叫刺老芽,和香椿芽不一样,这是龙芽楤木的顶芽,在东北分布比较多,也是吃春天一季,炒鸡蛋、裹上蛋液油炸都可以。

香椿已经出芽了,最快三五天就可以上桌啦,香椿炒鸡蛋的味道,每年都要回味好久好久,不知道今年的香椿芽多少钱一斤呢。

地环又叫宝塔菜,主要是吃下面白色螺蛳状的根茎,可以凉拌,做腌菜。

野生的苋菜,因为带刺,叶子也比较少和小,一般只取根茎煲汤,味道鲜美醇厚。

野生绿苋菜,叶子肥美,也适合凉拌或煮汤,下面条也不错,味道比家养红色苋菜淡一些。

莼菜是水生的,有点像小睡莲,莼菜的“荷叶”摘下,炒菜、煮汤极为鲜美,自古就有莼菜鲈鱼羹的美味菜肴,莼菜在汤中卷曲,如同鲜嫩的绿茶一般,因此它又被称为汤中碧螺春。

鸡头米,学名叫芡实,是在江南的一种水生植物,结的种子剥开,里面有白玉色的颗粒,可以煮粥、炖汤、清炒,味道非常甜美,因为剥皮太费工夫,**也十分之高。

枸杞的嫩芽可是春天大补的好东西,房前屋后的野枸杞,一个春天能掐两三茬,清炒、打鸡蛋汤、瘦肉汤很好滋补。

4月苜蓿头一茬,剪下嫩枝回去清炒,味道十分清爽。

核桃树的花,摘下来炒菜、煎炸都很好吃,剁碎还可以调馅包饺子、包子,香喷喷。

4月芦蒿水灵灵的,摘回来去掉叶子,清炒芦蒿杆,特别爽口,芦蒿的香味儿浓,还可以调馅包大饺子。

青蒿这时候也出来了,摘下来搓汁做青团也不错。

把芦蒿、青蒿和艾叶放一起,大家可以分辨的更明显,艾草一般可以煮鸡蛋吃,味道比较独特。

菊花脑是我国长江一带比较常见的野菜,属于菊科植物,但不是咱们常见的菊花哈,不要误食菊花,采菊花脑的嫩芽,炒菜、凉调都很美味。

乌饭树的叶子摘下来,捣碎出汁,用汁液浸泡糯米煮出乌黑的乌米饭,蘸着白糖、或者加上腊肠、火腿吃最香。

榆钱树叶撸下来,洗干净裹上面粉或蛋液,蒸或者炸都可以,吃榆钱,一年有余钱~

木槿花,含苞待放的花苞摘下来,淘洗干净后炒鸡蛋、煮汤都很好,花的甜美清香,吃的时候是一种享受。

叶子油绿,有点像大一号的蒲公英,同样开小黄花,在没开花之前还比较嫩,可以摘下焯水凉调或者清炒。

农村池塘里的野菱角泛滥,菱角果子要春夏才能结出,春天可以吃菱角藤,嫩藤撕皮清炒,味道很鲜美。

还没开花的柳树芽,清香无比,用蛋液面粉糊拌一拌,油炸或者蒸出来都可以吃。

味道酸,经常用于调味,做蘸料用。

姜笋是指西南地区野外的阳荷、襄荷的笋,非常珍贵,凉拌、清炒十分美味。

春雨后,山上的木头会长出木耳,野木耳的生长环境更自然,味道也更丰富,有钱都不一定能买到的好滋味。

春天是收白茅根的季节,只取白色根茎,回家洗干净,煮水喝,甜甜的很去火。

春天还没开花的野豌豆,掐掉顶芽凉拌、清炒,味道很好。

南方同学应该比较熟悉的大磨芋,挖一颗能吃很久,煮出来很好吃,也可以炖肉,磨成魔芋粉,做魔芋豆腐、甜品都很不错。

清香的**菜,春天嫩嫩的摘下来,焯水加蒜泥凉拌,清火去热,还可以泡茶喝。

小时候田边种的扫帚苗,春天还是嫩绿色的时候,可以摘下叶子,裹上面糊炸或者蒸熟吃。

北方山区里的野芹菜,味道鲜美,春天最嫩。

太湖地区的经典野菜,四叶菜,长的有点像四叶草,实则更大一些,适合清炒。

叶子边缘有刺,采摘要趁早,不然老了刺会变坚硬,刺儿菜适合焯水凉调或者清炒。

又叫土三七,过去都是野生,现在很多人移栽到家里,随时可以摘下来炒菜、凉调,夏天蚊虫叮咬,可以掐叶子取汁液擦在瘙痒处止痒。

看起来像前面的蕨菜,其实不太一样,是比较稀少的野菜,黄瓜香又名广东菜,因为味道像黄瓜而得名。

荨麻叶子会**皮肤,但是有些地方,荨麻是很好的调味料,可以做凉拌蘸料,还可以煮汤去腥味,还能煮粥呢。

野生薄荷,有些是胡椒薄荷,各地品种不同,但是都有薄荷的清香,可以采摘做鱼肉菜去腥味。

各地叫法不一,中部地区有叫它“大肥”的,是一种香草,多用于夏季凉拌菜、做鱼菜的调料。

又叫红背菜,叶子背面是红色的。据说有药效,四季都有的一种野菜。

长江以南山区比较常见的小野笋,味道鲜甜,只有早春才有的美味。

更像是水果,特别甜,不过有人吃不惯,可以煮糖水喝。

南方居多,可以凉调、清炒、下面条。

酸口,可以拿来炒菜、做汤,根可以入药。

北方的一种野菜,春天掐嫩芽,可以清炒也可以调馅包饺子、包子。

猴腿菜,东北的著名野菜之一,和前面的蕨菜有些类似,但猴腿菜的杆茎上有很多绒毛。

东北地区比较常见,和猴腿菜齐名。

4-5月份棕榈花开,剪下金**的棕榈花,可以炒菜、煲汤,多的晒干储存。

木棉花摘下,用针线串起来挂在通风、阴凉处晾干,可以随时取出泡茶煮水,有去湿气的效果。

紫藤花去掉花杆,只要花朵,泡鸡蛋液炒、煎炸都可以。

棠梨花花苞摘下来,焯水挤干水分,凉拌或者爆炒,味道超级棒。

芭蕉花撕碎,焯水凉拌或者爆炒,是西南地区的特色菜肴。

温度比较高的地区,槐花也已经开了,摘下飘香的槐花,裹蛋液煎槐花饼,或者做槐花馒头、槐花花卷都不错,一口都是春天的味道~

三、野菜可以吃的有哪些

荠菜又叫地菜,清香无比,被称为“菜中甘草”,口味清淡,适合焯水凉调、清炒、煮汤、调馅儿,清明时节的荠菜最为鲜美,千万别错过!

马齿苋现在嫩的能掐出水,摘几把回去焯水凉拌味道鲜美,多的还可以晒干保存,包包子最香~

春风一吹,曲曲菜见风就长,在过去,守过冬天,春天有苦苦菜吃就很不错了,忆苦思甜,现在还想念苦菜的味道。

蒲公英不仅是野菜,也是药材,有清热去火气的作用,可以凉调、清炒,也可以泡下火茶喝。

一场春雨,地里的马兰头冒出来了,嫩嫩的马兰头尖儿掐回去,揉一揉拌香干,一旦习惯这味道,以后就再难忘怀。

这时候的蕨菜叶子还是卷曲的,口味最鲜嫩,再过几天,蕨菜叶子舒展开来,就老了。

抽空打理院子,竟然发现了折耳根,它们生长极为迅速,会霸占其它植物的生存空间,连根挖起来,把根茎洗干净,凉调麻辣最好吃了。

老家的河边,有一**水芹菜,春天嫩的一掐就断,可以凉调、清炒,但是要注意分辨,千万不要采错了。

“灰条复灰条,采采何辞老”,灰条就是指灰灰菜,4月份采摘嫩的灰灰菜头,炒菜烫煮,可以增强体力。

车前草生津利尿,适合焯水凉调或煮汤,也可以调馅料包饺子,不过体虚的人不建议多吃。

鹅肠草扯的时候像弹簧一样,所以又叫抽筋菜,学名是繁缕,凉拌、清炒、打菜汤都很好。

春天的野葱又嫩又香,炒鸡蛋、炒肉、炒豆干···香的不要不要的。

鸭脚板的气味像芹菜,顶部的叶子是三半儿的,有点像鸭掌,所以叫鸭脚板。

诸葛菜又叫二月兰,现在应该进入尾声了,再晚就老啦,摘嫩枝条回去炒菜、包饺子味道都不错的。

棉菜很好辨认,叶子有白毛,有种丝绒的感觉,**花,带花也可以吃,搓成团,或打青汁做青团都很适合。

益母草是非常好的药草,民间的妇女之宝,有补血益气的功效,益母草可以清炒、煮汤,和猪血、猪肝搭配也很好。

春雨过后,草地里有像木耳+紫菜一样的东西,就是地皮菜了,趁新鲜采回去,泡干净炒小肉,口感爽滑,比木耳还香。

刺嫩芽也叫刺老芽,和香椿芽不一样,这是龙芽楤木的顶芽,在东北分布比较多,也是吃春天一季,炒鸡蛋、裹上蛋液油炸都可以。

香椿已经出芽了,最快三五天就可以上桌啦,香椿炒鸡蛋的味道,每年都要回味好久好久,不知道今年的香椿芽多少钱一斤呢。

地环又叫宝塔菜,主要是吃下面白色螺蛳状的根茎,可以凉拌,做腌菜。

野生的苋菜,因为带刺,叶子也比较少和小,一般只取根茎煲汤,味道鲜美醇厚。

野生绿苋菜,叶子肥美,也适合凉拌或煮汤,下面条也不错,味道比家养红色苋菜淡一些。

莼菜是水生的,有点像小睡莲,莼菜的“荷叶”摘下,炒菜、煮汤极为鲜美,自古就有莼菜鲈鱼羹的美味菜肴,莼菜在汤中卷曲,如同鲜嫩的绿茶一般,因此它又被称为汤中碧螺春。

鸡头米,学名叫芡实,是在江南的一种水生植物,结的种子剥开,里面有白玉色的颗粒,可以煮粥、炖汤、清炒,味道非常甜美,因为剥皮太费工夫,**也十分之高。

枸杞的嫩芽可是春天大补的好东西,房前屋后的野枸杞,一个春天能掐两三茬,清炒、打鸡蛋汤、瘦肉汤很好滋补。

4月苜蓿头一茬,剪下嫩枝回去清炒,味道十分清爽。

核桃树的花,摘下来炒菜、煎炸都很好吃,剁碎还可以调馅包饺子、包子,香喷喷。

4月芦蒿水灵灵的,摘回来去掉叶子,清炒芦蒿杆,特别爽口,芦蒿的香味儿浓,还可以调馅包大饺子。

青蒿这时候也出来了,摘下来搓汁做青团也不错。

把芦蒿、青蒿和艾叶放一起,大家可以分辨的更明显,艾草一般可以煮鸡蛋吃,味道比较独特。

菊花脑是我国长江一带比较常见的野菜,属于菊科植物,但不是咱们常见的菊花哈,不要误食菊花,采菊花脑的嫩芽,炒菜、凉调都很美味。

乌饭树的叶子摘下来,捣碎出汁,用汁液浸泡糯米煮出乌黑的乌米饭,蘸着白糖、或者加上腊肠、火腿吃最香。

榆钱树叶撸下来,洗干净裹上面粉或蛋液,蒸或者炸都可以,吃榆钱,一年有余钱~

木槿花,含苞待放的花苞摘下来,淘洗干净后炒鸡蛋、煮汤都很好,花的甜美清香,吃的时候是一种享受。

叶子油绿,有点像大一号的蒲公英,同样开小黄花,在没开花之前还比较嫩,可以摘下焯水凉调或者清炒。

农村池塘里的野菱角泛滥,菱角果子要春夏才能结出,春天可以吃菱角藤,嫩藤撕皮清炒,味道很鲜美。

还没开花的柳树芽,清香无比,用蛋液面粉糊拌一拌,油炸或者蒸出来都可以吃。

味道酸,经常用于调味,做蘸料用。

姜笋是指西南地区野外的阳荷、襄荷的笋,非常珍贵,凉拌、清炒十分美味。

春雨后,山上的木头会长出木耳,野木耳的生长环境更自然,味道也更丰富,有钱都不一定能买到的好滋味。

春天是收白茅根的季节,只取白色根茎,回家洗干净,煮水喝,甜甜的很去火。

春天还没开花的野豌豆,掐掉顶芽凉拌、清炒,味道很好。

南方同学应该比较熟悉的大磨芋,挖一颗能吃很久,煮出来很好吃,也可以炖肉,磨成魔芋粉,做魔芋豆腐、甜品都很不错。

清香的**菜,春天嫩嫩的摘下来,焯水加蒜泥凉拌,清火去热,还可以泡茶喝。

小时候田边种的扫帚苗,春天还是嫩绿色的时候,可以摘下叶子,裹上面糊炸或者蒸熟吃。

北方山区里的野芹菜,味道鲜美,春天最嫩。

太湖地区的经典野菜,四叶菜,长的有点像四叶草,实则更大一些,适合清炒。

叶子边缘有刺,采摘要趁早,不然老了刺会变坚硬,刺儿菜适合焯水凉调或者清炒。

又叫土三七,过去都是野生,现在很多人移栽到家里,随时可以摘下来炒菜、凉调,夏天蚊虫叮咬,可以掐叶子取汁液擦在瘙痒处止痒。

看起来像前面的蕨菜,其实不太一样,是比较稀少的野菜,黄瓜香又名广东菜,因为味道像黄瓜而得名。

荨麻叶子会**皮肤,但是有些地方,荨麻是很好的调味料,可以做凉拌蘸料,还可以煮汤去腥味,还能煮粥呢。

野生薄荷,有些是胡椒薄荷,各地品种不同,但是都有薄荷的清香,可以采摘做鱼肉菜去腥味。

各地叫法不一,中部地区有叫它“大肥”的,是一种香草,多用于夏季凉拌菜、做鱼菜的调料。

又叫红背菜,叶子背面是红色的。据说有药效,四季都有的一种野菜。

长江以南山区比较常见的小野笋,味道鲜甜,只有早春才有的美味。

更像是水果,特别甜,不过有人吃不惯,可以煮糖水喝。

南方居多,可以凉调、清炒、下面条。

酸口,可以拿来炒菜、做汤,根可以入药。

北方的一种野菜,春天掐嫩芽,可以清炒也可以调馅包饺子、包子。

猴腿菜,东北的著名野菜之一,和前面的蕨菜有些类似,但猴腿菜的杆茎上有很多绒毛。

东北地区比较常见,和猴腿菜齐名。

4-5月份棕榈花开,剪下金**的棕榈花,可以炒菜、煲汤,多的晒干储存。

木棉花摘下,用针线串起来挂在通风、阴凉处晾干,可以随时取出泡茶煮水,有去湿气的效果。

紫藤花去掉花杆,只要花朵,泡鸡蛋液炒、煎炸都可以。

棠梨花花苞摘下来,焯水挤干水分,凉拌或者爆炒,味道超级棒。

芭蕉花撕碎,焯水凉拌或者爆炒,是西南地区的特色菜肴。

温度比较高的地区,槐花也已经开了,摘下飘香的槐花,裹蛋液煎槐花饼,或者做槐花馒头、槐花花卷都不错,一口都是春天的味道~

好了,文章到此结束,希望可以帮助到大家。

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