今天给各位分享黄皮的功效与作用的知识，其中也会对蜂蜜黄皮的功效与作用进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录

1. 黄皮的功效和作用
2. 黄皮的功效与作用及食用方法
3. 黄皮干的功效与作用 吃黄皮果有什么好处
4. 盘点黄皮的功效与作用

一、黄皮的功效和作用

黄陂，又名黄丹、黄陂、黄段等。是芸香科植物黄陂的小乔木，具有丰富的营养价值和较高的药用价值。其皮、仁有消食化痰理气之功，其叶有祛风解表、化痰行气之功，其根可治气痛、绞痛。让让我们来看看黄陂的功效和作用吧！

【功效】行气、消食、化痰。主食胀，腹痛，绞痛，咳喘痰饮。

【注意】热的时候吃多了会生疮。

【功效】行气止痛，解毒散结，主食有气滞胃痛，气滞腹痛，绞痛，**丸肿痛，痛经，小儿头疮，蜈蚣咬伤。

内服：煎汤，9~15g。外用：捣碎敷用。

【功效】解表散热、行气化痰、利尿解毒，主治热病，如发热、**、疟疾、咳嗽、痰多气喘、腹痛、风湿关节痛、黄肿、**不利、热毒疥疮、毒蛇咬伤等。

【用法】内服：煎服，15~30g。外用：适量，水煎或捣碎。

【功效】行气止痛，治气滞、胃痛、腹痛、绞痛、风湿骨痛、痛经。

1.流感、感冒、疟疾的防治：黄叶五块钱到一两块钱。用水煎服。

2、肝胃气痛：生黄陂果晒干，每日10粒，水煎服。或用黄皮根2两，水煎去渣，加黄酒送服。

3、疝气偏跌：黄皮根2两，小银香5钱，水煎后去渣，倒入适量黄酒中，温服，每日两次。

4、风痰出血、寒性脓肿：黄皮树嫩叶，焙干研末黄皮果芯，炒末龟甲砂，各42粒，炼蜜为丸，如小豆，每服2元，每日2次，黄酒送服。

5、蛔虫发作，心痛：黄陂果6钱，空腹水煎服。

6.被毒蛇、狂犬咬伤：黄皮二叶，焙干，研末，用适量上好黄酒炖，每月温服两次，用药渣敷于伤口。

7.肠绞痛、肠癌痛、胃痛：将黄皮核炒熟，研成细粉，用水或黄酒送服，每次2元，每日2~3次。

8、祛邪、消风肿、治疥疮、清热解毒：黄皮叶炒后洗净。

二、黄皮的功效与作用及食用方法

黄皮在我国多个地方均有种植，分甜黄皮、酸黄皮和苦黄皮三种种。也正因为这种差异，导致了它们在食用方法和功效上的差异。以下是我为你整理的黄皮的功效与作用，希望对你有帮助。

1在给人体补充大量养分的同时，还能增强抵抗力，预防疾病的干扰。

2健胃消食。黄皮中含有大量的酸性物质，如抗坏血酸、多种氨基酸等，能提高人体胃液的酸度，**胃液分泌。所含酚类，能调节气机，防治因气滞而导致的腹胀等症状。

3痰平喘：黄皮果中所含的黄皮新肉桂酚胺A、黄皮新肉桂酚胺B、黄皮新肉桂酚胺c、黄皮新肉桂酚胺D以及酚类，多种氨基酸，黄酮甙等，不仅可以调节气机，还能收敛肺气。同时，还有缓解平滑肌的痉挛，起到化痰平喘的功效。

除此之外，黄皮还有生津止渴、顺气镇咳的功效，并且苦味偏重的黄皮，效果尤其明显。苦味的黄皮还有强心作用，能松弛胸腹肌肉紧张。

需要注意的是，在食用之时，必须是连皮带核的放入口中慢嚼，才能使得黄皮的功效和作用发挥到最大。

1直接吃黄皮：正确的吃法应该是将果肉、果皮、果核一并放入口中嚼碎，并连渣带汁的吞下，不仅能消火降暑，还有治疗消化**、胃胀气的功效。

2将黄皮熬成果酱：黄皮去籽，果肉与果皮一同打碎，加入**，熬成果酱，不仅酸甜可口，还能止咳。

3黄皮泡蜂蜜：黄皮洗净，然后掰成三四块，把核丢掉，放到杯子里冲开水，放点蜂蜜或者白糖，那味道没得说，点赞指数绝对高到爆棚。

4黄皮浸蜂蜜。黄皮浸蜂蜜有很好的止咳作用的。还可以将新鲜的黄皮蒸熟晒干去核，然后浸在纯蜂蜜(冬蜜)，比例按冲茶的份量，等出味了就可以服用了。

5拌盐吃。这是海南人的吃法，将黄皮洗净，挤开果肉放入碟中，撒上少许盐拌着吃，冰冻后食用口感更佳。

1消化**的人群。在黄皮盛行的季节，将其连皮带核，细嚼慢咽，能够缓解胸腹胀气，心肺闷滞的状态。如果是有疝气病症患者，在病痛发生时，按照这个方法食用效果会更佳。

2体内水分缺乏水分的人群。夏季外出游玩之时，暑气从四面八方袭来，人体会感觉到特别热燥，这时候吃上一些黄皮，尤其是带苦味的黄皮，不但能生津止渴，还有预防中暑的作用。

3痰多或者有“痰喘”的人群。在晚上临睡之时连皮带核嚼上几个，能够更好的入睡，不会因为痰气积滞而无法入眠，对治疗痰疾有一定的疗效。

倘若不是在黄皮盛产的季节里想吃黄皮，或者是用它来缓解这些病症，可以到中药店购买黄皮核，放入瓷碟中，在饭上蒸软，嚼食。

另外，黄皮还有消风肿，去疳积的作用，其种子还可治疝气、蜈蚣咬伤和小儿头疮。因此，无论是身体有这些疾病还是身体健康的人群，都应该多吃黄皮。

在黄皮的三个种类中，甜黄皮最可口也最讨人喜欢，酸、苦黄皮解暑消渴功效较甜黄皮要好一些，苦黄皮药用功效最好。大家可以根据自己的需要选择食用。

三、黄皮干的功效与作用 吃黄皮果有什么好处

1、黄皮干乃生活不常见药品，长期服用能有助消化，保护身体。

2、黄皮干是用黄皮果，加入甘草或者川贝等材料制成的。而黄皮果在我国南方有大面积种植，是有“果中之宝”的叫法。本身就富有有机酸、果胶、挥发油、vc等丰富的营养。这个果子本身就是一个很好的抗氧化剂，在中药里面就已经发挥作用，主要治疗流感和疟疾之类的疾病。何况果子不仅颜色金黄好看，还酸甜可口非常好吃。

3、把它制作成黄皮干，不仅仅是可以能保存黄皮果的作用，还是因为黄皮里面有黄皮酰胺类化合物。这个黄皮酰胺类化合物作用就大了，可以保护肝脏，让神经细胞保持活力，长喝有着非常好的养生效果。药食同源，作为药品的黄皮干性温，味道稍微有点苦，但是有解毒散结，养胃健脾，这些作用都不在话下。

4、民间有说法：“饥食荔枝，饱食黄皮”。就是因为黄皮干里面富有的果胶成分和有机酸成分，都能很好地促进肠胃的消化，对腹胀等症状有很好的缓解作用。因此那些吃得比较饱的人完全不需要去喝酸奶、吃山楂之类的，吃个黄皮干是非常恰当。特别是那些平时爱吸烟的人，跟枇杷膏类似，是可以化痰，滋润喉咙的。也不需要跟喝药一样那么痛苦，没事吃点，就能解决平时干痒的小毛病了。

5、黄皮叶里面的黄皮酰胺类化合物能很好地保护肝脏，还能影响脑细胞的活力。

6、也有人并不把黄皮果制作成黄皮干，而是制作成黄果酱。或者用盐渍或糖渍后放那，偶尔食用。

四、盘点黄皮的功效与作用

1、黄皮就是我们经常吃的黄皮果，**的果皮，小小的，而且营养很丰富的呢。你知道黄皮的功效吗，有什么样的营养价值吗，很多人对黄皮的了解比较少，其实它是一种食药两用的，还有治疗疾病的药用效果哦，来看看关于黄皮的功效和作用吧。

2、黄皮有消除胸腹胀满、生津、止渴、顺气、镇咳的功效;苦味较重的黄皮，效果尤佳。有黄皮的苦味，可以**胆汁分泌，促进消化，使吸收机能畅旺;此种苦味质，还有强心作用，又能松弛胸腹肌肉紧张，胀满状况得到减少或消除，黄皮之所以能顺气、镇咳，就是由于它具有松弛胸腹肌肉紧张作用，使呼吸顺畅，没有障碍问题，咳嗽自然停止。黄皮可以有促进食欲的作用，而且还可以消除胀气不适的感觉，对于促进食欲啊还有缓解烦躁有好处，可以有助消化的效果。

3、黄皮还有较高的药用价值，根、叶、果和种子等都可入药，具有消食健胃、理气健脾、行气止痛等功效，俗有“饥食荔枝，饱食黄皮”之说。果皮可消风肿，去疳积;种子可治疝气、蜈蚣咬伤和小儿头疮。黄皮种子富含油分，出油率高达42%，为优良的润滑剂。黄皮作为一种优质的水果，其果实除鲜食外，尚可加工成果冻、果酱、蜜饯、果饼及清凉饮料等或盐渍、糖渍。所以，在民间黄皮素有“果中之宝”之称。黄皮的食用方法有很多，比如说做果冻啊还有蜜饯等等。黄皮的还可以有止痛理气的功效哦。

4、吃黄皮的功效以及它的作用，给大家介绍了相关的内容了，吃黄皮的好处有很多的哦，可以有促进食欲的作用，对于缓解食欲不振啊还有肠胃胀气是有好处的，而且还可以促进代谢，赶紧试试这样的食材吧，对健康有益。

OK，关于黄皮的功效与作用和蜂蜜黄皮的功效与作用的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。

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