汕头信息网

首页 > 最新信息 / 正文

糯米酿豆腐(美味佳肴的烹饪方法)

网络整理 2023-05-14 最新信息

糯米酿豆腐是一道传统的粤菜,以糯米、豆腐为主要原料,口感软糯,香味浓郁,是广东地区的一道特色美食。

1. 准备材料

糯米、豆腐、葱、姜、酱油、糖、淀粉、清水适量。

2. 做法步骤

(1)将糯米洗净浸泡2小时,沥干备用。

(2)将鲜虾去头去壳,留下虾尾备用。

(3)将瘦肉切成小块备用。

(4)将豆腐切成小块,用开水焯一下备用。

(5)将葱姜切末备用。

(6)将糯米、葱姜、酱油、糖、淀粉、清水混合搅拌均匀,制成馅料。

(7)将馅料塞进豆腐块中,用牙签固定住。

(8)将豆腐块放入蒸锅中,大火蒸15分钟。

(9)将蒸好的豆腐块取出,用锅煎两面金黄即可。

3. 烹饪技巧

(1)糯米要提前浸泡,这样做出来的口感更加软糯。

(2)馅料的调味要根据个人口味来定,可以根据自己的喜好添加调料。

(3)煎豆腐时要用中小火,否则容易煎糊。

4. 营养价值

糯米酿豆腐是一道营养丰富的美食,豆腐富含蛋白质、钙、铁等多种营养成分,糯米则含有丰富的膳食纤维和碳水化合物,鲜虾和瘦肉则含有高蛋白质和低脂肪,营养价值很高。

5. 结语

糯米酿豆腐是一道美味可口的粤菜,制作简单,口感独特,是家庭聚餐或朋友聚会的不错选择。

糯米酿豆腐是一道美味佳肴,口感软糯,味道香甜,深受广大食客的喜爱。下面,我们就来介绍一下糯米酿豆腐的烹饪方法。

1. 糯米 200g

2. 豆腐 500g

3. 肉末 100g

4. 香菇 50g

5. 青菜 适量

6. 姜蒜适量

7. 酱油、胡椒粉、白糖适量

8. 食用油适量

1. 将糯米浸泡在水中,大约泡一小时左右,使其软化;

2. 将豆腐切成小块,用开水焯烫一下,取出沥干水分;

3. 香菇用温水泡软,去蒂切成小块;

4. 青菜洗净切成段;

5. 姜蒜切成末,肉末加入适量胡椒粉、酱油搅拌均匀;

6. 将糯米放入搅拌机中搅打成泥状;

7. 将糯米泥加入切好的香菇、姜蒜末、肉末中,搅拌均匀;

8. 将豆腐填入糯米泥中,包裹均匀;

9. 热锅加入适量食用油,放入包好的豆腐,小火慢煎两面金黄;

10. 加入适量水,盖上盖子,继续小火焖煮15分钟左右;

11. 加入适量白糖、胡椒粉调味,放入青菜段,烧开即可。

糯米酿豆腐色香味俱佳,是一道美味健康的佳肴。大家可以根据自己的口味适量调整调料的用量,让这道菜更加符合自己的口味。希望大家都能尝试一下,品尝到这道美味佳肴的美味。

Tags:

猜你喜欢

搜索
网站分类
标签列表