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在中国古代神话中,传说人类是女娲用泥捏成的,神话的起源不得而知,但是古人也许在洗澡过程中总是发现可以从身上搓下泥来,而由此假设人是由泥变成的,也未为可知。经常洗澡的人都会有种困惑,自己经常洗,尤其在夏天几乎天天洗澡,照理说应该很干净才是,可是为什么每次洗都还会搓出泥来,这是因为自己没洗干净呢,还是身体出现了问题呢?
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我们洗澡时搓下来的泥,其实就是由灰尘,皮屑,以及皮肤分泌的油脂汗水等的混合物。人的身体就相当于一台永动机,时时刻刻都在转动,所以通过新陈代谢产生的皮屑,和皮肤呼吸产生的分泌物也时时刻刻不停,所以你当时洗干净了,可是第二天照样会出现,经常不洗澡的话,身上的泥就会越积越多。
我们知道了身体上的泥灰是一种自然现象,但是可能有些人会奇怪,为什么有的人搓出的泥少,而我天天洗澡搓出的泥却多呢?如果身上泥多,则说明身体可能出些了一些健康问题。
1、内分泌失调
内分泌失调会造成新陈代谢异常,速度变快,使得皮肤油脂分泌旺盛,皮屑产生过多,这样搓出来的泥自然会多。所以不要总是熬夜,养成良好的生活习惯,保持适量的运动,避免精神压力过大,有效改善内分泌失调现象,才能改善泥多的现象。
2、湿气过重导致
体内湿气重的人,身上搓出的泥也会多些,湿气重的人会引发身体多种疾病,所以要注意除湿。平时可以在饮食上注意,多吃些绿豆,冬瓜,白扁豆这些祛湿食物。也可以煮些红豆薏仁水来喝。
身上泥灰多的人平时要注意室内通风,保持居室干燥,经常晾晒下贴身的衣物被褥,根据气候及时增减衣物,避免湿气入体。多运动锻炼,可以提高身体免疾力,有利于排湿,稳定身体新陈代谢,保持内分泌正常,自然就不会在产生过多的泥灰。
本文作者:历史小星辰(今日头条)
原文链接:http://www.toutiao.com/a6699976584369013260/
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